自分にきかせる言葉

おもいやりに満ちた人は、

いつも、やさしい言葉を

まわりのひとになげかけている。

 

その人がいるだけで、

空気まで、やわらかくなる。

 

ふだん使っている言葉が、

こころの美しさもの語るなら、

 

急によそいきの言葉をさがしても

まにあわない。

 

自分のこころがまとっている言葉が、

日常に、あらわれているんだから。

 

そういえば、

自分の言葉を、最初にきくのは自分自身。

 

あふれるようなやさしい言葉を

耳にしながら暮らしたら、

どんなに、こころがなごむだろう…

 

自分のためにできること。

今日から、めいっぱい

やさしい言葉をきかせよう。

 

 

文 作家心理カウンセラー宇佐美百合子