2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ひとりで抱えきれない痛みはすぐに吐き出して

命を救うことに光を当てるのではなく、心を救うことを中心に考えています。 苦しくても生まれてきてよかったと心の底から感じてもらえるようにという終末医療にたずさわる医師の言葉に、私は感銘を受けました。 不治の病に苦しんでいる人も、人生の難問に苦…

押し殺したい思いを大空に解き放とう 

満たそうとしても、満たそうとしても、満たされない気持ち…やたらと食べまくり、泥酔したり、たくさん衝動買いをするあなたがいませんか? もしも、そんなあなたがいたら、それは感情を押し殺しているせいかもしれません。違うことをしてその感情を穴埋めし…

どんな痛みも苦しみもあなたは癒やす力がある

手負いの鷹は、傷が癒えるまでは食べることもせず、じっとしているといいます。そのほうが早く回復することを、ちゃんと知っているのでしょう。 心に傷を負ったときは、あなたも手負いの鷹に倣ってみませんか? じっとして、胸に渦巻くつらい感情に徹底的に…