うまくいかなかっら、
自分を責める。
それって、とても簡単な結論。
慣れてるし、
だれにも迷惑かけないし、
ともすれば、
まわりからなぐさめてもらえる。
反省するのはいいけと、
自分を責めて、落ちこんて、
やる気も自信も失って…
けっきょく、
勇気をふるうことから、逃げてるだけ。
そんな自分にイヤ気がさして、
ますます自分自身責めたてる。
そのたびに、
自分で自分を傷つけてる。
もういやだ。
やめやめ、
そんなバカげたこと。
モーレツに勇気をふるってみようかな。
自分をいじめるかわりに、
とことん応援してみようかな。
もう一度、チャレンジしよう。
それをやってから、
次のこと、考えようっと。
文 作家心理カウンセラー宇佐美百合子
