本当の自由

本当の自由は、
時間の自由じゃなくて
こころの自由。

こころが自由になれば、
失うものがなくなって、
傷つかない自分になっていく。

そんな未来を手に入れるには、

こころを縛りつけてるものを、
片っぱしから捨てていくしかない。

見栄も、意地も、プライドも、
いさぎよく、捨て去ろう。

捨てられっこないという思いも、
まるっと、捨てよう。

そうすれば、
とらわれがなくなったこころに、

愛だけが、残る。

作家・心理カウンセラー宇佐美百合子