満ち足りて

あれもほしい。

これもほしい。

認められたい。

やさしくされたい。

そうやって、

欲に振りまわされて生きていくと、

とっても、くたびれる。

これからは、

愛を真ん中にすえて生きていこう。

これもあげる。

あれもあげる。

人を認めて、

やさしさをあげる。

すると、なんにもなくても、

とっても豊かな気持ちになれる。

文　作家心理カウンセラー宇佐美百合子