昨日の自分を、ここに出そうにも
できない。
明日の自分を、いま見ようにも
かなわない。
わたしがすんでいるのは、
いま、だけだから。
ここからのぞく、過去の風景。
…なんだか嘘っぽい。
いま、どうおもうかで、
いいことと悪いことが
ころころ、かわる。
ないほうがよかった、とおもう場面が
ゆらゆら、ゆれる。
もしかしたら…
痛かったこころの傷は
自分を育てるためのもので、
必要な体験になって
わたしを助けてくれるのかもしれない。
過ぎた時間を
ああだこうだいうのはやめて、
ただ、抱きしめよう。
まだおきてもいない未来のことに
不安をかきたてるのはやめて、
いまに、全力をそそごう。
文 作家心理カウンセラー宇佐美百合子
