上を向いて

いじめられて、かなしいとき、

責められて、つらいとき、

どうしても、

下を向きがちになるけど・・・

ぐっとこらえて上を向くと、

希望が降ってくる。

夜空をあおぐのもいい。

星がきらめく

大きな宇宙を感じよう。

流れ星に願いをたくすように、

大空の星に願いをこめて、

星と星をつないで、

でっかくキボウという字を描こう。

文 作家・心理カウンセラー 宇佐美百合子